स्याउको बोक्रासहित खानुपर्छ, किनभने स्याउका अधिकांश पोलिफेनोल्स त्यहीँ पाइन्छन् ।

Esunrise Education
By -
0
बिज्ञापनको लागि सम्पर्क गर्नुहोला (9821948809)

🍏 स्याउ बोक्रासहित खाँदा के-के फाइदा?

स्याउ खाँदा बोक्रा फाल्ने बानी छ? अबदेखि त्यो बानी बदल्नुहोस्!
किनभने तपाईंले फालिरहनु भएको स्याउको बोक्रा नै स्वास्थ्यका लागि सबैभन्दा उपयोगी भाग हो!







🌿 किन खाने स्याउको बोक्रा?

  • शक्तिशाली पोलिफेनोल्स — शरीरको रोगसँग लड्ने शक्ति बढाउँछ
  • भरपूर फाइबर — पाचनलाई स्वस्थ राख्छ
  • छालालाई चम्किलो बनाउने एन्टिअक्सिडेन्ट्स
“स्याउमा पाइने अधिकांश पोलिफेनोल्स (७०%) बोक्रामै हुन्छ।” – वैज्ञानिकहरू

✅ फाइदाको सूची हेर्नुहोस्:

  • 🌟 रोग प्रतिरोधात्मक शक्ति (immunity) बढ्छ
  • 🌟 मुटु स्वस्थ रहन्छ
  • 🌟 पाचन प्रणाली बलियो हुन्छ
  • 🌟 मधुमेह नियन्त्रणमा रहन्छ
  • 🌟 छाला चम्किलो देखिन्छ

⚠️ ध्यान दिनुपर्ने कुरा:

  • स्याउको बोक्रा खानुअघि राम्ररी धुनुहोस् 🧼
  • सकेसम्म अर्ग्यानिक स्याउ रोज्नुहोस् 🍎

अबदेखि स्याउ खाने बेला बोक्रा नफालौं।
स्याउ बोक्रासहित खानुहोस्, स्वास्थ्य सजग बन्नुहोस्!
स्वस्थ जीवन – साना बानीबाट सुरु हुन्छ।

Tags:

Post a Comment

0Comments

Post a Comment (0)